Gestion du temps et efficacité professionnelle Mixte : présentiel / à distance
Dernière mise à jour : 07/07/2023
temps avec efficacité et sérénité.
Objectifs de la formation
• Prendre conscience de la notion de temps et de sa gestion dans son quotidien
• Déterminer ses « voleurs de temps »
• S’organiser pour mieux gérer son temps
• S’inscrire dans une amélioration continue
Description
Introduction au temps et à sa gestion
– Définition de la notion de temps
– Les différentes cultures et leur impact. Monochrone- Polychrone
– Pourquoi gérer son temps
– Définition d’un bon gestionnaire de temps
– Test : êtes-vous un bon gestionnaire de temps ?
– Les 7 lois générales du temps (Pareto, Illich, Laborite, Murphy, Carlson, Parkinson, Ecclésiaste)
Les facteurs de perte de temps ?
– Les activités chronophages
– Les voleurs de temps
– Les 9 symptômes d’une mauvaise gestion du temps
Comment gérer le temps ?
– L’organisation et l’ordre
– Déterminer son/ses objectif (s)
– La méthode NERAC
– Etablir les priorités- Matrice d’Eisenhower – et connaitre son cycle d’efficacité
– Organisation et aides à la prise de décision
Outils et techniques pour améliorer la gestion du temps
– Outiller son organisation
– L’auto-analyse continue
– Des écueils à éviter
– Un exemple d’organisation d’une journée type
Public visé
Prérequis
Modalités pédagogiques
Moyens et supports pédagogiques
Modalités d'évaluation et de suivi
Informations sur l'accessibilité
Profil du / des Formateur(s)
– Coach professionnel
– Praticien Hypnose et PNL
– Praticien Enneagramme
– Management opérationnel
Contact
☎️ 04 77 79 46 00
📩 antares@antares.team
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Catégorie :
Formations en management
Sous-Catégorie : Management d'équipes - Durée : 14h
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